Benefit od Vašej firmy: Vzdelávací programu Šťastný doma, šťastný v práci.

Získajte konečne viac pohody doma, menej stresu v práci a radosť zo života – pre seba, aj svoje deti.

Staňte sa rodičom, na ktorého budete hrdí. Bez kriku, stresu a neustálych výčitiek. Vďaka benefitu od Vášho zamestnávateľa teraz úplne zDARma!

Postupy overené na 600+ úspešných klientoch 

Vyplňte prihlášku do programu zDARma a staňte sa rodičom lídrom:

Chcem sa stať rodičom lídrom!

Aj Vy zažívate ten večný boj?

Práca… Termíny… Domov… Povinnosti… Deti… Výčitky…

Stáva sa Vám, že ráno sa budíte s pocitom únavy a hlavou plnou starostí? V práci sa snažíte podať 100% výkon, no myšlienkami ste stále doma pri nedokončenej úlohe s dieťaťom alebo pri spomienke na včerajšiu hádku.

A keď sa večer vrátite, kolotoč povinností pokračuje a Vy strácate posledné zvyšky energie.

Cítite ten rozpor? Navonok chcete pôsobiť, že všetko zvládate, no vo vnútri Vás zožiera nespokojnosť a frustrácia… Ako rodičia to poznáme všetci. Navonok sa držíme. Vnútri však čoraz častejšie zápasíme s pocitom, že:

  • Ste v neustálom kolotoči práca-rodina a neviete nájsť rovnováhu.
  • Trápi vás nedostatok času, neustály tlak, stres a ste fyzicky aj mentálne vyčerpaní.
  • Máte pocit, že ste na svoje problémy sami a nemáte sa s kým porozprávať.
  • Bojíte sa, že ako rodič zlyhávate, no neviete, čo robiť inak.
  • Dobiehajú vás vlastné traumy a ten najväčší strach? Že budete opakovať tie isté chyby, ktoré robili Vaši rodičia…
  • Tajne túžite po obyčajnom, pokojnom živote, kde je čas na seba, na partnera aj na deti.

Ak ste aspoň raz prikývli, vedzte, že v tom nie ste sami. A existuje cesta von…

Získajte „rodičovský preukaz“ a naučte sa s istotou a radosťou riadiť svoj najdôležitejší tím – VAŠU RODINU.

Predstavte si, že máte v rukách kompas. Kompas, ktorý Vám v každej situácii ukáže správny smer. Ktorý Vám pomôže zachovať chladnú hlavu, keď emócie vrcholia a nájsť tie správne slová, ktoré budujú mosty, nie múry.

Tajomstvo šťastnej rodiny v dokonalej výchove detí, ale vo výchove seba ako rodiča-lídra.

Vaša schopnosť viesť svoj život priamo formuje budúcnosť a šťastie Vašich detí.

Predstavujem Vám Rodičovský kompas:

9 princípov, ktoré Vám vrátia istotu a radosť do rodičovstva (a pokoj do práce).

Je to praktická navigácia pre Váš každodenný život. Krok za krokom Vás prevediem systémom, ktorý zmení Váš pohľad na rodičovstvo, na seba a na Vaše deti. Každý princíp je navrhnutý tak, aby ste ho mohli okamžite použiť a vidieť zmenu.

Navyše to, čo funguje doma, funguje aj v práci – schopnosť zvládať emócie, komunikovať, nachádzať riešenia bez hádok.

Keď sa naučíte zvládnuť výbuch svojho dieťaťa, zvládnete aj konflikt v tíme. Keď doma dokážete udržať pokoj, prinesie to stabilitu aj kolegom. Firemná kultúra, ktorá rastie z tejto podstaty, je zdravšia, silnejšia, menej krehká voči krízam.

Doma sa formuje to, čo prinesiete do práce – a to meníme vďaka metóde „Rodičovský kompas“.

Ivana Havranová

Ako Vám pomôže Rodičovský kompas?

Krok za krokom na ceste rodiča-lídra a k šťasnej rodine…

1. Krok: Vedomý mindset Rodiča-lídra
  • Objavíte, prečo niekedy reagujete prehnane a ako si zachovať chladnú hlavu, aj keď je okolo Vás chaos. Naučíte sa reagovať vedome, nie automaticky.
  • Pochopíte, čo sa deje v hlave Vášho dieťaťa, prečo sa niekedy zdá, že Vás ignoruje, a naučíte sa jazyk, ktorému bude rozumieť a na ktorý bude reagovať spoluprácou.
  • Získate vnútorný pokoj, ktorý si prenesiete z domu do práce, a budete sa vedieť lepšie sústrediť na svoje úlohy, pretože Vás nebude vyčerpávať vnútorný boj.
2. Krok: Hodnoty a zmysel – Navigácia v dnešnom svete
  • Naučíte sa, ako deťom odovzdať skutočný zmysel pravidiel tak, aby ich prijali za svoje a dodržiavali ich s pochopením, nie zo strachu.
  • Vytvoríte si jasnú hodnotovú mapu pre Vašu rodinu – Váš spoločný kompas, ktorý Vám všetkým uľahčí rozhodovanie a prinesie do rodiny súlad a poriadok.
  • Zistíte, ako tento princíp zmysluplnosti využiť aj v práci na posilnenie Vašej motivácie a líderstva.
3. Krok: Sila príbehov a pozitívnych rituálov
  • Objavíte čaro príbehov, ktoré Vaše deti nielen zabavia, ale aj naučia dôležité životné lekcie oveľa efektívnejšie ako akékoľvek poučovanie.
  • Vytvoríte si jedinečné rodinné rituály, ktoré posilnia Vaše puto a prinesú do Vášho domova radosť a pohodu, na ktoré sa nezabúda.
  • Pochopíte, prečo najúspešnejší lídri a značky používajú „storytelling“ a ako ho môžete využiť na budovanie silnejšej rodinnej identity.
4. Krok: Emócie a rozum v rovnováhe
  • Naučíte sa ovládať svoje vlastné emócie a zároveň vybavíte svoje deti nástrojmi, aby vedeli zvládať tie svoje s múdrosťou a bez drámy.
  • Prestanete sa báť silných emócií a začnete ich vnímať ako dôležitý signál, s ktorým sa dá pracovať.
  • Vytvoríte doma prostredie, kde sú pocity pochopené a prijaté, čo prinesie do Vašej rodiny nesmierny pokoj a stabilitu.

 

5. Krok: Sebahodnota a prijatie
  • Odhalíte, v čom spočíva skutočná sebahodnota (ktorá nie je závislá od výkonu) a ako ju budovať u seba aj u svojich detí.
  • Prestanete sa trápiť pocitmi nedostatočnosti a porovnávaním sa s ostatnými a naučíte to aj svoje deti.
  • Vychováte deti, ktoré sa nebudú báť robiť chyby, budú odolnejšie voči kritike a budú poznať svoju vlastnú hodnotu.
6. Krok: Napĺňanie potenciálu detí aj rodiča
  • Zistíte, ako v deťoch prebudiť vášeň pre ich sny a naučiť ich prekonávať prekážky a budovať pevnú vôľu.
  • Naučíte sa, ako podporovať ich talent bez toho, aby ste na ne vytvárali nezdravý tlak.
  • A čo je najdôležitejšie – znovu objavíte a oprášite aj svoje vlastné sny a vytvoríte si plán, ako ich začať napĺňať. Pretože šťastný rodič je ten najlepší dar pre dieťa.
7. Krok: Od konfliktov k porozumeniu
  • Získate overené techniky, ako premeniť konflikty na príležitosť pre rast a hlbšie porozumenie.
  • Naučíte sa predchádzať zbytočným sporom a budovať v rodine atmosféru rešpektu a spolupráce, kde sa každý cíti vypočutý a pochopený.
  • Objavíte, ako pracovať s rôznymi osobnosťami vo Vašej rodine tak, aby ste sa navzájom dopĺňali, nie si liezli na nervy.
8. Krok: Silná finančná gramotnosť detí
  • Získate praktické a jednoduché nástroje, ako deti od malička učiť hodnote peňazí a zdravému hospodáreniu bez zložitých prednášok.
  • Prestanete sa obávať o ich finančnú budúcnosť a vybavíte ich zručnosťami, ktoré im pomôžu prosperovať v dospelosti.
  • Téma peňazí sa pre Vás stane prirodzenou súčasťou výchovy, nie tabu.
9. Krok: Vízia a ciele – Životný pohon
  • Objavíte silu jasnej vízie, ktorá Vás a Vašu rodinu povedie k naplnenému životu. Presne tak, ako to robia najúspešnejší lídri v biznise.
  • Naučíte sa stanovovať si ciele, ktoré Vás budú motivovať, a dosahovať ich – pre seba, pre svoje deti, pre celú rodinu.
  • Vytvoríte si jasný plán pre šťastnú a úspešnú budúcnosť, ktorý Vám dá pocit kontroly a zmyslu.

Overené stovkami klientov aj rodičov.

Ivana Havranová – koučka roka, ktorá zanechala stopy v manažmente aj v rodinách.

Zoznámte sa s Ivanou Havranovou – jej vášňou a poslaním je odhaľovať potenciál v ľuďoch. Je certifikovaná koučka (ICF PCC), mentorka a autorka konceptov „Dobrý lídership“ a „Rodičovský kompas“.

  • Sprevádzala viac ako 350 začínajúcich podnikateľov.
  • Podieľala sa na rozvoji viac ako 400 manažérov.
  • Pomohla desiatkam tímov v ich raste a dlhodobo koučuje viac ako 50 etablovaných podnikateľov.
  • Má za sebou vyše 2700 odkoučovaných hodín a je držiteľkou ocenenia Koučka roka 2023 L&D Awards.

Ale predovšetkým je žena, ktorá verí, že rodina je základ. Že to, čo sa deje doma, priamo ovplyvňuje to, ako sa cítime a aké výkony podávame v práci.

Byť rodičom je tá najťažšia a zároveň najkrajšia rola. A práve Ivana Havranová Vám odovzdá to najlepšie, čo sa naučila v živote i v práci s klientmi, aby ste rolu rodiča zvládali s radosťou a ľahkosťou.

Ste pripravení zmeniť, ako Vaša rodina funguje? Je to jednoduché!

Rodič líder → podporujúca domácnosť → šťastná rodina → šťastný rodič.

PROGRAM PRE RODIČOV:

Šťastný doma
– šťastný v práci

Aby ste Vy aj Vaše deti zažívali pohodu, porozumenie a vzájomnú dôveru…

✔️ 9 kľúčových modulov metódy „Rodičovský kompas™“
  • Praktické online lekcie zamerané na zvládanie emócií, komunikáciu, riešenie konfliktov, víziu aj finančnú gramotnosť detí

  • Každý modul = konkrétny posun v rodinných aj pracovných vzťahoch

  • Možnosť študovať flexibilne podľa vlastného tempa (kedykoľvek, kdekoľvek)

✔️ Pracovné listy a konkrétne nástroje
  • Okamžite použiteľné postupy na zvládanie situácií s deťmi aj v tíme

  • Koučovacie otázky na prácu so sebou s deťmi aj s kolegami

✔️ Pravidelné skupinové koučingy
  • Živá interakcia s trénerom Školy rodičovstva aj s Ivanou Havranovou

  • Možnosť pýtať sa, riešiť konkrétne rodinné, osobné alebo firemné situácie, čerpať inšpiráciu od ostatných

✔️ Prístup do podpornej skupiny
  • Zdieľanie skúseností s inými rodičmi vo firmách

  • Podpora, inšpirácia, networking a know-how, ktoré ostáva aj po programe


BONUSY
  • Certifikácia pre rodičov: „Rodičák“ – preukaz ako ekvivalent k vodičskému preukazu
  • Možnosť prispôsobenia obsahu špecifickým potrebám, ktoré riešite doma či v práci

  • Certifikácia „Firma podporujúca rodinu“ – vďaka Vašej účasti v programe podporíte aj Vašu firmu a položíte základ pre podporujúci firemnú kultúru – stane sa Vašou „druhou rodinou“

Investícia do toho najcennejšieho, čo máte: Vaša rodina
  • Úplne ZADARMO (všetko hradí Váš zamestnávateľ)

Vyplniť prihlášku do programu Šťastný doma – šťastný v práci

Teraz máte otvorené dvere
– je čas, aby ste nimi prešli.

Predstavte si, že…

  • O pár týždňov sa vraciate z práce domov a namiesto napätia cítite radosť a tešíte sa na svoju rodinu.
  • Rozhovory s Vašimi deťmi sú plné smiechu a zvedavosti, nie kriku a príkazov.
  • Máte energiu nielen na prácu, ale aj na seba, na svoje koníčky a na partnera.
  • Cítite ten pocit hlbokého vnútorného pokoja, keď viete, že ste pre svoje deti urobili to najlepšie – dali ste im nielen lásku, ale aj sebaistého, pokojného a inšpiratívneho rodiča.
  • S úsmevom a hrdosťou sledujete, ako z Vašich detí rastú slušní, schopní a šťastní dospelí.

Toto nie je sen. Toto je realita, ktorú môžete prežívať Vy aj Vaša rodina. Toto je pozvánka, aby ste začali túto cestu s dôverou.

Registrácia je jednoduchá a zaberie Vám menej ako 60 sekúnd. Je to prvý, najdôležitejší krok k zmene, po ktorej túžite. Nič neriskujete, môžete len získať. Získať späť seba, pokoj vo Vašej rodine a radosť z každého dňa.

Keď ste šťastní Vy, odzrkadlí sa to aj na celom pracovnom prostredí.

Využite možnosť zúčastniť sa programu „Šťastný doma – šťastný v práci“.
A to úplne zDARma od Vášho zamestnávateľa!

Vyplňte prihlášku do programu a získajte rodinnú aj pracovnú pohodu:

Chcem byť šťastný doma aj v práci!

Program je pre Vás, pokiaľ ste rodič, ktorý chce…

Viac pokoja a harmónie doma, spokojnejšie deti, lepšie vzťahy, chodiť do práce s čistou hlavou a necítiť sa sám na svoje starosti.

Vďaka programu získate:

Jednoduché techniky, ako zvládať ťažké rodinné situácie – bez výčitiek, bez výbuchov a bez postupného odcudzenia sa s Vašimi deťmi.

Nástroje na zlepšenie komunikácie s deťmi aj s partnerom – menej konfliktov, viac porozumenia a príjemných rodinných chvíľ (aj v práci).

Viac času na seba, menej výčitiek a vnútorného tlaku – väčší pokoj, spokojnosť a sebaistota v rodičovstve a v živote ako takom.

Položíte základy pre šťastný a úspešný život svojich detí (+ pridáte svoj diel k lepšiemu svetu – šťastná rodina = lepšia spoločnosť).

Záleží Vám na šťastí Vašej rodiny?

Využite program, ktorý Vám dá pokoj na duši a Vašim deťom lepšiu budúcnosť.

Vyplňte prihlášku do programu zDARma a buďte šťastný doma aj v práci:

Chcem byť šťastný doma aj v práci!

Príbehy, ktoré nie sú len „na oko“.

Keď výsledky siahajú za čísla: príbehy zmien doma aj vo firme.

Na koučingu sme sa venovali témam, ktoré sú skryté v mojom vnútri. Potvrdila som si, že sila a odvaha sú vo mne, už len vykročiť do sveta plného možností. Ďakujem.

Alenka, zamestnanec s víziou podnikať

Počas koučingu s Ivkou som našla odpovede na otázky, ktoré som sa už dlhšie sama seba pýtala. Z koučingu som si odniesla, že mám byť odvážnejšia pre vyšší cieľ. Ďakujem pani Ivke za jej čas, veľmi si vážim jej prístup a ľudskosť

Csilla, profesionálna fitness trénerka

Ivka ma koučuje už niekoľko rokov a aj keď som vo svojom živote stretla niekoľko iných výborných koučov, zostala som vždy pri nej. Sadli sme si od prvého momentu a skutočne môžem povedať, že je človek na správnom mieste. Je neskutočne empatická, pozitívna a múdra. Ešte NIKDY sa mi nestalo, že by som po koučingu s ňou nemala jasno v tom, čo idem urobiť ďalej. Ak neviete, kde vás tlačí topánka a potrebujete to zistiť, Ivka je tá správna osoba.

Iveta, autorka projektu Gentlejam

Ivanka s Luckou nám veľmi pomohli, na Školu rodičovstva nedám dopustiť. Vďaka ich radám a pohľadu do samej seba je v našej rodine podstatne menej konfliktov a spoločne chvíle si užívame. Kurz sme absolvovali spolu s partnerom a dostali sme na rodičovstvo úplne iný pohľad. Ďakujeme

Lucia Vígľašská

Odnášam si množstvo nápadov, ako riešiť svoju prácu (napr. delegovanie), ale aj sebapoznanie, odhalila som svoje skryté stránky, ktoré som nevedela pomenovať. Odnášam si usporiadané hodnoty a narábanie so svojim časom.

Zuzana, podnikateľka

Čo bolo na koučingu najužitočnejšie? Ja mám pocit, že všetko… Pomohol mi posvietiť tam, kam som potrebovala zamerať svoju pozornosť. Často som počúvala jednoduchú otázku: “ O čo, tu vlastne ide?“ A vždy, keď mám potrebu, si ju položím a odpovede nachádzam vo svojom vnútri.. lebo tie vieme všetci, len na ne občas zabúdame.

Lenka, pedagóg

Naše koučingy boli vždy plné odhalení a AHA momentov. Ivka mi pomohla s uprataním rôznych pracovných otázok pri vedení tímu, leadershipe, firemnej komunikácii a spoločne sme odhalili na prvý pohľad stratené alebo nejasné odpovede aj z osobného života. Ivka je pri svojej práci naozaj dôsledná a vždy si overila, či som pochopil o čom sme hovorili, či mi je riešenie témy jasné a ako to riešenie zrealizujem. Následne si všetko overila, aby si bola istá, že svoju prácu odviedla poriadne.
S našimi koučingami som veľmi spokojný, vždy prevýšili moje očakávania. Teším sa na ďalšiu spoluprácu a koučing s Ivkou vrelo odporúčam.

Rastislav, kouč a autor Príliš dobrí

Ivka mi ukázala cestu k hľadaniu riešenia. Uvedomil som si, že nič nie je samozrejmé

Juraj, majiteľ firmy

Najčastejšie otázky… a úprimné odpovede.

Pýtajte sa. Odpovedám priamo – bez obalu.

Program prebieha online formou – 9 modulov naživo, interaktívnym zapojením účastníkov. Účastníci pracujú individuálne, skupinovo, majú k dispozícii pracovné listy a iné pracovné nástroje. Každý prináša svoje pohľady na konkrétne témy v rodičovstve i v svojom živote, ktoré sa riešia. Skupina funguje podporujúco a objavuje nové riešenia. Výsledky sledujeme a reportujeme manažmentu.

Program prebieha počas 9 týždňov vo vopred dohodnutom čase účastníkmi. Dôležité je konzistentne riešiť pripravené témy, domáce zadania. Počas 9 týždňov sa stretávame na 2 hodiny. Účastníci, ktorí už program absolvovali, nemali k časovému harmonogramu pripomienky. Pokiaľ však z objektívnych príčin sa niekto nemôže zúčastniť programu, dodáme videozáznam z lekcie.

Nie. Program nevyžaduje, aby niekto zdieľal svoje súkromie – ponúka priestor a nástroje na vlastný rast. Každý si vyberá, čo chce riešiť. Súkromie je plne rešpektované a každý ide len tam, kam chce.

Všetky diskusie, koučingy aj údaje sú dôverné. Prístup do komunity je len pre účastníkov, nikto z vedenia nemá prístup k osobným informáciám. Dôveru považujem za základ.

Absolútne. Program je určený pre všetkých rodičov – ženy, mužov, manažérov aj zamestnancov. Princípy fungujú univerzálne – doma aj v práci.

Chcete byť šťastný doma aj šťastný v práci?

Stačí vyplniť Vašu prihlášku a my sa už o všetko postaráme…